マイプロテイン

プロテインシェーカーを買い忘れたので、Amazonなどを探してみたら安いものでも500円ぐらいはした（パントリーなら300円台のもあった）。 マイプロテインのシェーカーは撹拌のためのブレンダーボール付きで、そういうものを

7/15に注文した商品が7/29に届いた。14日かかった。 春先の血液検査で総蛋白の値が低く「総蛋白っていうぐらいだから、タンパク質が足りないのだ」と思って、手っ取り早くタンパク質を採るためにはプロテインだろうと飲むこと